Калорийность, ккал
237,35Белки, грамм
21,29Жиры, грамм
7,18Углеводы, грамм
11,62Array ( [ID] => 71 [TIMESTAMP_X] => 2019-03-12 07:54:00 [IBLOCK_ID] => 4 [NAME] => Ссылки для ингредиентов рецепта [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => IHREF [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => Для заполнения пустых ссылок используйте - [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ссылки для ингредиентов рецепта [~DEFAULT_VALUE] => )
Вёшенки | 120 г |
Эноки | 1 упаковка |
Шампиньоны | 150 г |
Паста том-ям | 200 г |
Лемонграсс | 2 палочки |
Корень имбиря | 100 г |
Лайм | 1/2 шт. |
Корень галангала | 100 г |
Листья лайма | 15 шт. |
Перец чили | 2 шт. |
Помидоры черри | 8-10 шт. |
Кинза | 5-6 веточек |
Сахар | 4 ст. л. |
Рыбный соус | 2 ст.л. |
Растительное масло | Для жарки |
Крупные креветки | 8 шт. |
Вонголе | 120-150 г |
Трапезиум или мидии | 100 г |
Кокосовое молоко | 300 мл |
Куриный бульон | 1200 мл |
Для куриного бульона |
|
Суповой набор из курицы | 250 г |
Вода | 1,5 л |
Соль | по вкусу |
Марина Голикова
повар, специализирующийся на работе с моллюсками